Ik heb een missie uit te dragen: mensen terug bij zichzelf brengen, de liefde terug in zichzelf ontdekken, het kind dat ze waren in zichzelf terugbrengen.

Wat kan ik je aanbieden?
Individuele begeleiding en groepslessen
Ademhaling, relaxatie, coaching op zoek naar de wortel van de storende emotie.

De kracht van de adem maakt een verbinding met oude emoties die vastzitten in ons lichaam en geeft aan deze emoties een zachte transformatie. Want die oude emoties kunnen ons goed blokkeren of zelfs saboteren en de regie over ons lichaam en geest overnemen. Bedenk eens wat we niet allemaal moeten van onszelf om goed genoeg te zijn in de ogen van onszelf en van anderen. Voel jij dat ook vaak? Denk je dat dit echt moet? Wat heeft het je al opgebracht?
Contact maken met je adem is het perfecte antwoord om je inwendige saboteurs het zwijgen op te leggen. “Adem je vrij!” leert je meer bewust worden van wat er in je lichaam gebeurt. Het gaat op een rustige en zachte manier. Je leert meer kracht en hulpbronnen creëren zodat je je opnieuw meer aanwezig en levendig gaat voelen.

Ervaringen van geluk, vrede, helderheid en vrijheid geven aan dat je lichaam en geest zijn afgestemd op je diepere wezen van bewustzijn, liefde en rust.